Yüz felci egzersizleri, yüzdeki sinir liflerinin zedelenmesi sonucunda ortaya çıkan yüz felcinin rehabilitasyonu için yapılır. Yüz felci her yaşta görülebilir. Sinir hasarı, yüz mimik kayıplarına neden olmanın yanı sıra yüz ağrısı, baş ağrısı, vertigo, kulak ağrısı, kulak çınlaması, sese karşı duyarlılık, konuşma zorluğu ve salya kontrolü gibi sorunlara da yol açabilir. Yüz felcinin en bilinen nedeni enfeksiyonlardır, ancak yüz felcine yol açabilecek birçok farklı neden vardır.

Yüz felcinde fizik tedavi tek tedavi yöntemi değildir ve yüz felcine neden olan durumlar önce ortadan kaldırılmalıdır. Yüz felci genellikle soğuk ve rüzgarlı ortamlardan etkilenir. Ailede yüz felci geçiren birinin bulunması, diğer aile bireylerinin de bu riski taşıdığına işaret eder. Yüz felci geçiren kişi, ilk 3 hafta soğuk ve rüzgarlı ortamlardan kaçınmalı ve korunmalıdır.

Yüz felci egzersizleri, bir kulak burun boğaz uzmanına danışarak yapılmalıdır. Egzersizler ayna karşısında, günde 3-4 kez ve her biri 8-10 saniye olacak şekilde gerçekleştirilmelidir. Ayrıca, felçten korunmak amacıyla terlediğinizde rüzgarlı ve soğuk ortamlarda kalmamalı, ıslak saçla dışarı çıkmamalı ve seyahat ederken cam tamamen açık olmamalıdır.

Yüz felci egzersizleri şunları içerir:

Yüz felci egzersizlerini tek başınıza yapamıyorsanız, bir doktor kontrolünde yapabilirsiniz. Yalnızca fizik tedaviye bırakmamalı, düzenli olarak egzersizler yapmalı, sakız çiğnemeli ve yanakları kaldırıp indirmelisiniz. Yüz jimnastiği denince akla gelen egzersizler şunlardır:

Yüz kaslarına fizik tedavi uygulandığında sinirlerin işlevini geri kazandırdığına dair kesin bir kanıt bulunmamaktadır. Ancak, uzun süreli felç durumunda kaslar zayıflar ve sinir düzeldiğinde yüzde asimetri ve kuvvet kaybı meydana gelebilir. Bu durumda hastaların yapabileceği egzersizler şunlardır:

Çocuk yaşta yüz felci geçiren bireylerin tam olarak iyileşmesi önemlidir, aksi takdirde ikinci bir yüz felci geçirme riski yüksektir. Yaşlı bireylerin yüz felci geçirmesi daha zordur ve kalıcı yüz deformiteleri görülebilir. Yaşlıların iyileşme süreci daha güçtür.